変形性膝関節症の痛みの原因は【加齢】かも？コラムをチェック

• 変形性膝関節症のOK &NG食材まとめ

  

  変形性膝関節症にお悩みの方に、過去のコラムから予防・改善に有効な食材、NG食材のまとめをご紹介します。食生活の見直しは、...

  2016.03.31

• 変形性膝関節痛の予防に有効 O脚矯正プログラム

  

  “O脚”は、変形性膝関節症の予備軍ともいわれる脚のトラブルで、体のゆがみや脚の変形の原因となります。まずは鏡の前に立ち、...

  2016.03.16

• 靴がひざ痛を悪化させている!? ひざにやさしい靴選び講座

  

  変形性膝関節症や外反母趾など、足にトラブルを抱えている人は、いつも履いている靴が症状を悪化させている可能性も。靴選びの際...

  2016.03.03

• 効果が分かれるのはなぜ？ サプリメントの誤解に迫る

  

  つらいひざの痛みを、サプリメントの摂取で予防・改善できたら……。ドラッグストアや通信販売などでひざ関節向けのサプリメント...

  2016.02.17

• 発症リスクはおよそ2倍 女性に変形性膝関節症が多い理由

  

  変形性膝関節症は、閉経後の女性がなりやすいとされています。60歳以上の女性の4割がかかるこの病気は、ひざ関節の軟骨がすり...

  2016.02.08

• ●●な人はロコモ黄色信号! ロコチェックで多かった項目を大公開

  

  みなさんは、ロコチェックをしたことがありますか? ロコチェックとは、ロコモティブシンドロームかどうかを調べる自己チェック...

  2015.09.25

• あなたは大丈夫? これでわかるロコモ度簡単チェック

  

  「ロコモ度テスト」、をご存知ですか? これは、日本整形外科学会が作った自分の移動機能を調べるテストのことで、ロコモティブ...

  2015.08.31

• ロコモの認知度ってどれくらい?

  

  みなさんは「ロコモティブシンドローム」をご存知ですか? 略して「ロコモ」と呼ぶことは知ってはいるものの、その意味を説明す...

  2015.07.18

• 今さら聞けない!「ロコモ」ってなに?

  

  近年、よく耳にするようになった「ロコモ」という言葉。あなたはその意味を知っていますか? 聞いたことはあるけれど、意味まで...

  2015.07.05

• 歩くたびにひざがガクガクと痛む……考えられる病気とは?

  

  ひざに痛みを覚えたり、痛みはなくても何となく違和感を感じる……そんなときは、ひざにまつわる病気の可能性が考えられます。で...

  2015.06.20