新着一覧
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- 変形性膝関節症のOK &NG食材まとめ
- 変形性膝関節症にお悩みの方に、過去のコラムから予防・改善に有効な食材、NG食材のまとめをご紹介します。食生活の見直しは、...
- 2016.03.31
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- 変形性膝関節痛の予防に有効 O脚矯正プログラム
- “O脚”は、変形性膝関節症の予備軍ともいわれる脚のトラブルで、体のゆがみや脚の変形の原因となります。まずは鏡の前に立ち、...
- 2016.03.16
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- 靴がひざ痛を悪化させている!? ひざにやさしい靴選び講座
- 変形性膝関節症や外反母趾など、足にトラブルを抱えている人は、いつも履いている靴が症状を悪化させている可能性も。靴選びの際...
- 2016.03.03
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- 効果が分かれるのはなぜ？ サプリメントの誤解に迫る
- つらいひざの痛みを、サプリメントの摂取で予防・改善できたら……。ドラッグストアや通信販売などでひざ関節向けのサプリメント...
- 2016.02.17
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- 発症リスクはおよそ2倍 女性に変形性膝関節症が多い理由
- 変形性膝関節症は、閉経後の女性がなりやすいとされています。60歳以上の女性の4割がかかるこの病気は、ひざ関節の軟骨がすり...
- 2016.02.08
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- ひざの痛みに“冷え”は大敵！ ひざにやさしい入浴のススメ
- 冬はひざの痛みが悪化する、という声をよく聞きます。実際、寒さでひざが冷えると、曲げ伸ばしはもちろん、歩けなくなってしまう...
- 2016.01.25
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- ひざ痛にさくらんぼ？ 膝の痛みに有効な食材3選
- ひざの痛みがつらい時、まずは整形外科や関節症クリニックでの治療を考えるでしょう。しかし、実は鎮痛薬なみに痛みの解消作用が...
- 2016.01.15
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- 健康寿命と平均寿命の差は10歳！寝たきり回避のロコモ対策まとめ
- 日本は有名な長寿大国。WHOが発表した2015年度版の世界平均寿命ランキングでは男性が80歳で6位、女性は87歳で1位に...
- 2016.01.05
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- 変形性膝関節症にも有効！ 話題のPRP最新事情
- ニュースなどで目にする機会も増え、その認知度がここ数年で急上昇中のPRP。しかし、汎用性の広さや再生医療分野の治療である...
- 2016.01.04
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- 「ステロイド注射＝副作用」は誤解？ 変形性膝関節症の選択肢
- 変形性膝関節症の治療法のひとつ、ステロイド注射。温存療法として広く整形外科で提供されている治療です。しかし副作用を気にさ...
- 2015.12.25
