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  1. 変形性膝関節痛の予防に有効 O矯正プログラム
    変形性膝関節痛の予防に有効 O脚矯正プログラム
    “O”は、変形性膝関節症の予備軍ともいわれるのトラブルで、体のゆがみやの変形の原因となります。まずは鏡の前に立ち、...
    2016.03.16
  2. Oは? Xは? 足の形とひざの痛みの関係
    O脚は? X脚は? 足の形とひざの痛みの関係
    の形が良くないといわれる代表例がOとX。それぞれ、外見も気になるものですが、足の機能にも影響があるのです。実は、ひ...
    2015.11.21
  3. あなたは大丈夫? これでわかるロコモ度簡単チェック
    あなたは大丈夫? これでわかるロコモ度簡単チェック
    「ロコモ度テスト」、をご存知ですか? これは、日本整形外科学会が作った自分の移動機能を調べるテストのことで、ロコモティブ...
    2015.08.31
  4. ●●な人はロコモ黄色信号! ロコチェックで多かった項目を大公開
    ●●な人はロコモ黄色信号! ロコチェックで多かった項目を大公開
    みなさんは、ロコチェックをしたことがありますか? ロコチェックとは、ロコモティブシンドロームかどうかを調べる自己チェック...
    2015.09.25
  5. 膝がだるいと感じたら…変形性膝関節症の初期症状かも!?
    膝がだるいと感じたら…変形性膝関節症の初期症状かも!?
    膝がなんとなく重い、だるいと感じたら、中高年にもっとも多い膝の痛みの病気である「変形性膝関節症」かもしれません。「変形性...
    2015.04.30
  6. ひざの痛みのある病気にはどんなものがあるの?
    ひざの痛みのある病気にはどんなものがあるの?
    「最近、ひざが痛い…」そんなあなた。よく、中高年になると痛むと聞くけれど、自分もとうとうきたかもしれない、と心配になって...
    2015.06.07
  7. 加齢と共に進行する!「変形性膝関節症」3つの恐さ
    加齢と共に進行する!「変形性膝関節症」3つの恐さ
    変形性膝関節症とは、筋肉が減少したり、ひざ関節の中にある軟骨がすり減ったりすることで、炎症や関節の変形が起きる病気のこと...
    2015.05.19
  8. 発症リスクはおよそ2倍 女性に変形性膝関節症が多い理由
    発症リスクはおよそ2倍  女性に変形性膝関節症が多い理由
    変形性膝関節症は、閉経後の女性がなりやすいとされています。60歳以上の女性の4割がかかるこの病気は、ひざ関節の軟骨がすり...
    2016.02.08
  9. ひざが痛いときはコレ! ぜひ試したいマッサージ法
    ひざが痛いときはコレ! ぜひ試したいマッサージ法
    ひざが痛みはじめたばかりの方は、まだ軽度で病院に行くまでもないと感じる方も多いかもしれません。しかし、普段の生活に少し支...
    2015.08.20
  10. ひざ関節をケアするアイテムはこれ!
    ひざ関節をケアするアイテムはこれ!
    変形性膝関節症によってひざ関節が痛むとき、場合によっては装具療法といわれる、ひざのサポーターや足底装具などを用いて治療が...
    2015.07.01
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