筋肉の検索結果34

  1. ひざが痛いときの登山・ハイキングの歩き方
    ひざが痛いときの登山・ハイキングの歩き方
    登山やハイキングが趣味だけれど、ここ数年、ひざが痛くなってきた。そんな方は、大切な趣味が思う存分楽しめなくなることに焦り...
    2015.11.11
  2. 変形性膝関節症の症状「拘縮」の原因と予防法
    変形性膝関節症の症状「拘縮」の原因と予防法
    拘縮(こうしゅく)は、ひざに鈍痛を持たらす、やっかいな症状。変形性膝関節症に代表される、ひざの痛みの初期症状・炎症が治ま...
    2015.04.06
  3. ヒアルロン酸注射のひざ治療歴史と、メリット・デメリット!
    ヒアルロン酸注射のひざ治療歴史と、メリット・デメリット!
    ひざ関節治療に用いられる、最もポピュラーな成分がヒアルロン酸です。サプリメントとして摂取することや、関節に注射する治療に...
    2015.03.20
  4. ひざの痛みの原因は【軟骨の破壊】にあった!
    ひざの痛みの原因は【軟骨の破壊】にあった!
    ひざ関節の痛みの原因といえば「軟骨のすり減り」というイメージがありますよね。でも実は、すり減っているというより、関節内で...
    2015.03.03
  5. 「ひざを安静に」は間違い?
    「ひざを安静に」は間違い?
    ひざの痛みが生じると、どうしても動くのが億劫になってしまうものです。しかし、そのままじっとして安静に過ごしてしまうと、余...
    2015.11.05
  6. ひざ痛の人が見るべき変形性膝関節症のコラムまとめ
    ひざ痛の人が見るべき変形性膝関節症のコラムまとめ
    朝起きたときや、座っている状態から立ち上がったとき、歩いているときなどに「ひざが痛い」と感じたら、もしかしたら「変形性膝...
    2015.09.29
  7. O脚は? X脚は? 足の形とひざの痛みの関係
    O脚は? X脚は? 足の形とひざの痛みの関係
    脚の形が良くないといわれる代表例がO脚とX脚。それぞれ、外見も気になるものですが、足の機能にも影響があるのです。実は、ひ...
    2015.11.21
  8. ひざの内側の痛み……どんな病気がある?
    ひざの内側の痛み……どんな病気がある?
    ひざの痛みの中でも、特に内側が痛む病気には、変形性膝関節症をはじめとして、疾患の起きる部位によってさまざまな種類がありま...
    2015.08.24
  9. ひざ関節をケアするアイテムはこれ!
    ひざ関節をケアするアイテムはこれ!
    変形性膝関節症によってひざ関節が痛むとき、場合によっては装具療法といわれる、ひざのサポーターや足底装具などを用いて治療が...
    2015.07.01
  10. もっと知りたい! 関節のこと。関節の種類とその働きとは?
    もっと知りたい! 関節のこと。関節の種類とその働きとは?
    ヒトの体には、68個の関節があると言われています。特に私たちの下半身には、ひざ関節、股関節や足関節といった関節があり、人...
    2015.06.22

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