筋力の検索結果17件
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- 膝のむくみに隠れている恐ろしい病気とは!?
- なんとなく膝にむくみを感じたら…。実はむくみの原因になっているのは恐ろしい病気かもしれません。今回は、膝の「むくみ」とそ...
- 2015.07.27
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- 運動中のひざの痛みを避けるには?
- 「いくつになってもアクティブにスポーツを楽しみたい!」という方は多いはず! けれど加齢と共に、ひざ関節へと負担がかかりや...
- 2015.05.22
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- 家でもできる！変形性膝関節症のプロが行っているリハビリ方法
- 変形性膝関節症の治療法の一つであるリハビリ。家でなんとなくリハビリのようなものを行ってはいるものの、本当に効果があるのか...
- 2015.10.30
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- 変形性膝関節症のリハビリで知っておきたい3つの注意点
- ひざの痛みに悩まされている方の中には、変形性膝関節症の方もいることでしょう。変形性膝関節症とは、ひざ関節の内部にある、ク...
- 2015.07.10
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- あなたは大丈夫? ひざ痛を悪化させる日本人特有の歩き方
- ひざが痛い方は、自分の歩き方をちょっとチェックしてみてください。実は、そのひざの痛み、間違った歩き方が原因かもしれません...
- 2015.09.19
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- 家で簡単に実践! ロコモ体操をはじめよう
- 関節や軟骨、骨、筋肉などの運動器に障害が起きるロコモティブシンドローム(ロコモ)。「最近、ちょっとひざが痛み出した」とい...
- 2015.08.28
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- ロコモの認知度ってどれくらい?
- みなさんは「ロコモティブシンドローム」をご存知ですか? 略して「ロコモ」と呼ぶことは知ってはいるものの、その意味を説明す...
- 2015.07.18
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- 発症リスクはおよそ2倍 女性に変形性膝関節症が多い理由
- 変形性膝関節症は、閉経後の女性がなりやすいとされています。60歳以上の女性の4割がかかるこの病気は、ひざ関節の軟骨がすり...
- 2016.02.08
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- 今さら聞けない!「ロコモ」ってなに?
- 近年、よく耳にするようになった「ロコモ」という言葉。あなたはその意味を知っていますか? 聞いたことはあるけれど、意味まで...
- 2015.07.05
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- ひざの痛みの治療法「テーピング」とは?
- ひざの痛みの予防と対策方法の一つに、テーピングがあります。テーピングとは、ひざの補助としたり、悪化を防いだりするものです...
- 2015.04.22
