生活の検索結果36

  1. 今さら聞けない!「ロコモ」ってなに?
    今さら聞けない!「ロコモ」ってなに?
    近年、よく耳にするようになった「ロコモ」という言葉。あなたはその意味を知っていますか? 聞いたことはあるけれど、意味まで...
    2015.07.05
  2. 変形性膝関節症のOK &NG食材まとめ
    変形性膝関節症のOK &NG食材まとめ
    変形性膝関節症にお悩みの方に、過去のコラムから予防・改善に有効な食材、NG食材のまとめをご紹介します。食生活の見直しは、...
    2016.03.31
  3. 人体のとっても重要な器官“軟骨”の役割を徹底解説!
    人体のとっても重要な器官“軟骨”の役割を徹底解説!
    私たちが、日常で何気なく行っている体を曲げたり、伸ばしたりするという動作。でも、そんな動作がスムーズにできるのは、縁の下...
    2015.06.12
  4. 運動中のひざの痛みを避けるには?
    運動中のひざの痛みを避けるには?
    「いくつになってもアクティブにスポーツを楽しみたい!」という方は多いはず! けれど加齢と共に、ひざ関節へと負担がかかりや...
    2015.05.22
  5. ひざ痛にさくらんぼ? 膝の痛みに有効な食材3選
    ひざ痛にさくらんぼ? 膝の痛みに有効な食材3選
    ひざの痛みがつらい時、まずは整形外科や関節症クリニックでの治療を考えるでしょう。しかし、実は鎮痛薬なみに痛みの解消作用が...
    2016.01.15
  6. 50歳以上、特に女性が注意?関節炎が疑われる場合のひざの痛み方
    50歳以上、特に女性が注意?関節炎が疑われる場合のひざの痛み方
    50歳を過ぎると、多くの方に起きるといわれているひざ関節の痛み。その原因の一つに、「関節炎」があります。今回は、関節炎の...
    2015.05.07
  7. えっ、いけないの? ヒアルロン酸注射を受けた後のNG行動
    えっ、いけないの? ヒアルロン酸注射を受けた後のNG行動
    ヒアルロン酸注射は、ひざの痛みを一時的に和らげるのに適した治療法。ひざ関節に含まれるヒアルロン酸を補うことで、関節液の働...
    2015.11.17
  8. ひざ痛の人が見るべき変形性膝関節症のコラムまとめ
    ひざ痛の人が見るべき変形性膝関節症のコラムまとめ
    朝起きたときや、座っている状態から立ち上がったとき、歩いているときなどに「ひざが痛い」と感じたら、もしかしたら「変形性膝...
    2015.09.29
  9. ひざが痛いときはコレ! ぜひ試したいマッサージ法
    ひざが痛いときはコレ! ぜひ試したいマッサージ法
    ひざが痛みはじめたばかりの方は、まだ軽度で病院に行くまでもないと感じる方も多いかもしれません。しかし、普段の生活に少し支...
    2015.08.20
  10. ひざにたまった水抜くとくせになるって本当?
    ひざにたまった水抜くとくせになるって本当?
    ひざに炎症が起きたり、ひざの内部にある軟骨や半月板が傷ついたりすると、ひざに水がたまることがあります。見た目も腫れ、曲げ...
    2015.08.10

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