の検索結果27

  1. 「ひざを安静に」は間違い?
    「ひざを安静に」は間違い?
    ひざの痛みが生じると、どうしても動くのが億劫になってしまうものです。しかし、そのままじっとして安静に過ごしてしまうと、余...
    2015.11.05
  2. ひざ関節の痛みに悪影響を及ぼす食べ物・飲み物とは?
    ひざ関節の痛みに悪影響を及ぼす食べ物・飲み物とは?
    ひざ関節の痛みにお悩みのあなた。ひざ軟骨は、食事では治せないと思っていませんか? けれど、ひざ軟骨に有効な成分を食事で補...
    2015.10.20
  3. あなたはサルコペニア肥満? 気になるチェックと改善方法
    あなたはサルコペニア肥満? 気になるチェックと改善方法
    「筋肉量が減り、脂肪が増える」サルコペニア肥満。生活習慣病や将来、寝たきりになる可能性が高いといわれている、今話題の肥満...
    2015.09.17
  4. ひざ関節をケアするアイテムはこれ!
    ひざ関節をケアするアイテムはこれ!
    変形性膝関節症によってひざ関節が痛むとき、場合によっては装具療法といわれる、ひざのサポーターや足底装具などを用いて治療が...
    2015.07.01
  5. 人体のとっても重要な器官“軟骨”の役割を徹底解説!
    人体のとっても重要な器官“軟骨”の役割を徹底解説!
    私たちが、日常で何気なく行っている体を曲げたり、伸ばしたりするという動作。でも、そんな動作がスムーズにできるのは、縁の下...
    2015.06.12
  6. そのひざ傷の原因は? 今すぐセルフチェック!
    そのひざ傷の原因は? 今すぐセルフチェック!
    ひざに痛みや違和感がある方は、きっと人には言えない苦痛を感じていることでしょう。けれど、その痛みを感じている方はとても多...
    2015.04.13
  7. 「ひざが痛い」どの段階で病院や整形外科に行く?
    「ひざが痛い」どの段階で病院や整形外科に行く?
    ひざがなんとなくだるい、階段を上り下りするのがキツい、でも痛みが酷くないなら病院に行かなくてもいいかも…とひざに感じる違...
    2015.03.29
  8. 変形性膝関節症のOK &NG食材まとめ
    変形性膝関節症のOK &NG食材まとめ
    変形性膝関節症にお悩みの方に、過去のコラムから予防・改善に有効な食材、NG食材のまとめをご紹介します。食生活の見直しは、...
    2016.03.31
  9. ひざの痛みに“冷え”は大敵! ひざにやさしい入浴のススメ
    ひざの痛みに“冷え”は大敵! ひざにやさしい入浴のススメ
    冬はひざの痛みが悪化する、という声をよく聞きます。実際、寒さでひざが冷えると、曲げ伸ばしはもちろん、歩けなくなってしまう...
    2016.01.25
  10. 健康寿命と平均寿命の差は10歳!寝たきり回避のロコモ対策まとめ
    健康寿命と平均寿命の差は10歳!寝たきり回避のロコモ対策まとめ
    日本は有名な長寿大国。WHOが発表した2015年度版の世界平均寿命ランキングでは男性が80歳で6位、女性は87歳で1位に...
    2016.01.05

27件中11〜20件を表示