寝たきりの検索結果7件
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- 健康寿命と平均寿命の差は10歳！寝たきり回避のロコモ対策まとめ
- 日本は有名な長寿大国。WHOが発表した2015年度版の世界平均寿命ランキングでは男性が80歳で6位、女性は87歳で1位に...
- 2016.01.05
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- 今さら聞けない!「ロコモ」ってなに?
- 近年、よく耳にするようになった「ロコモ」という言葉。あなたはその意味を知っていますか? 聞いたことはあるけれど、意味まで...
- 2015.07.05
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- あなたはサルコペニア肥満? 気になるチェックと改善方法
- 「筋肉量が減り、脂肪が増える」サルコペニア肥満。生活習慣病や将来、寝たきりになる可能性が高いといわれている、今話題の肥満...
- 2015.09.17
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- 家で簡単に実践! ロコモ体操をはじめよう
- 関節や軟骨、骨、筋肉などの運動器に障害が起きるロコモティブシンドローム(ロコモ)。「最近、ちょっとひざが痛み出した」とい...
- 2015.08.28
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- 発症リスクはおよそ2倍 女性に変形性膝関節症が多い理由
- 変形性膝関節症は、閉経後の女性がなりやすいとされています。60歳以上の女性の4割がかかるこの病気は、ひざ関節の軟骨がすり...
- 2016.02.08
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- 「ひざを安静に」は間違い？
- ひざの痛みが生じると、どうしても動くのが億劫になってしまうものです。しかし、そのままじっとして安静に過ごしてしまうと、余...
- 2015.11.05
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- ロコモの認知度ってどれくらい?
- みなさんは「ロコモティブシンドローム」をご存知ですか? 略して「ロコモ」と呼ぶことは知ってはいるものの、その意味を説明す...
- 2015.07.18
