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  1. ひざが痛いときはコレ! ぜひ試したいマッサージ法
    ひざが痛いときはコレ! ぜひ試したいマッサージ法
    ひざが痛みはじめたばかりの方は、まだ軽度で病院に行くまでもないと感じる方も多いかもしれません。しかし、普段の生活に少し支...
    2015.08.20
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  1. えっ、いけないの？ ヒアルロン酸注射を受けた後のNG行動

    ヒアルロン酸注射は、ひざの痛みを一時的に和らげるのに適した治療法。ひざ関節に含まれるヒアルロン酸を補うことで、関節液の働きを正常化させることができます。そんなヒアルロン酸注射を受けたら、その当日や事後はどのように過ごせばいいのでしょうか？ そこで、注射を受ける手順の例や、やってはいけない行動などをご紹介します。
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  2. 変形性膝関節症のOK &NG食材まとめ

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  3. 変形性膝関節痛の予防に有効 O脚矯正プログラム

    “O脚”は、変形性膝関節症の予備軍ともいわれる脚のトラブルで、体のゆがみや脚の変形の原因となります。まずは鏡の前に立ち、足のかかとをそろえて直立し、自分がO脚かをセルフチェックしてみましょう。両足のひざ同士が付かず、すきまが開いていた人はO脚です。矯正エクササイズをぜひやってみてください。
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  4. 靴がひざ痛を悪化させている!? ひざにやさしい靴選び講座

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  5. 「ステロイド注射＝副作用」は誤解？ 変形性膝関節症の選択肢

    変形性膝関節症の治療法のひとつ、ステロイド注射。温存療法として広く整形外科で提供されている治療です。しかし副作用を気にされる方も少なくないのでは？ そんな膝関節へのステロイド注射について解説します。
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監修クリニック

監修クリニック
東京ひざ関節症クリニック
ひざ関節に特化した整形外科クリニック。血液や脂肪など、自己組織を活用した最先端治療を提供するクリニックとして度々メディアにも登場。
健康的で楽しい人生を応援するというコンセプトのもと、世界で最も優れた治療法の提供にこだわり診療を行っている。
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運動やマッサージ、薬でも改善されない変形性膝関節症（関節痛）による膝（ひざ）の痛みの「治療法」について。ヒアルロン酸注入から膝の手術まで、それぞれの治療のメリット・デメリットをご紹介します。

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