ロコモティブシンドロームの検索結果7

  1. 健康寿命と平均寿命の差は10歳!寝たきり回避のロコモ対策まとめ
    健康寿命と平均寿命の差は10歳!寝たきり回避のロコモ対策まとめ
    日本は有名な長寿大国。WHOが発表した2015年度版の世界平均寿命ランキングでは男性が80歳で6位、女性は87歳で1位に...
    2016.01.05
  2. ●●な人はロコモ黄色信号! ロコチェックで多かった項目を大公開
    ●●な人はロコモ黄色信号! ロコチェックで多かった項目を大公開
    みなさんは、ロコチェックをしたことがありますか? ロコチェックとは、ロコモティブシンドロームかどうかを調べる自己チェック...
    2015.09.25
  3. あなたは大丈夫? これでわかるロコモ度簡単チェック
    あなたは大丈夫? これでわかるロコモ度簡単チェック
    「ロコモ度テスト」、をご存知ですか? これは、日本整形外科学会が作った自分の移動機能を調べるテストのことで、ロコモティブ...
    2015.08.31
  4. 家で簡単に実践! ロコモ体操をはじめよう
    家で簡単に実践! ロコモ体操をはじめよう
    関節や軟骨、骨、筋肉などの運動器に障害が起きるロコモティブシンドローム(ロコモ)。「最近、ちょっとひざが痛み出した」とい...
    2015.08.28
  5. わが子を「子どもロコモ」から守るための方法とは!?
    わが子を「子どもロコモ」から守るための方法とは!?
    片足でしっかり立てない、グーパーがうまくできない、肩が180度まで上がらないなどの基本動作ができずに、ちょっとしたことで...
    2015.08.05
  6. ロコモの認知度ってどれくらい?
    ロコモの認知度ってどれくらい?
    みなさんは「ロコモティブシンドローム」をご存知ですか? 略して「ロコモ」と呼ぶことは知ってはいるものの、その意味を説明す...
    2015.07.18
  7. 今さら聞けない!「ロコモ」ってなに?
    今さら聞けない!「ロコモ」ってなに?
    近年、よく耳にするようになった「ロコモ」という言葉。あなたはその意味を知っていますか? 聞いたことはあるけれど、意味まで...
    2015.07.05